Ortodontie: Přehled pro každého, kdo uvažuje o rovnátkách
Rozmyslíte-li se, zda si pořídit rovnátka, pravděpodobně vás trápí otázka, jestli se to vyplatí a co všechno obnáší. V tomto článku vám vysvětlíme, kdo rovnátka opravdu potřebuje, jaký typ je nejvhodnější a co dělat, aby se vám během léčby nic nepokazilo. Začínáme od základů a postupně přejdeme k praktickým radám, které vám usnadní každodenní život s aparátem.
Typy rovnátka a co je pro vás nejlepší
Na trhu potkáte několik variant: klasické kovové rovnátka, keramické (průhledné) a skryté aparáty typu Invisalign. Kovové jsou nejlevnější a nejodolnější, ale viditelné. Keramické vypadají lépe – barva se blíží barvě zubu, ale jsou dražší a citlivější na lámání. Invisalign pak představuje sérii průhledných náplastí, které si můžete sundat na jídlo, ale vyžadují vysokou disciplinu a jsou nejdražší.
Výběr závisí na vašem rozpočtu, estetických požadavcích a rychlosti léčby. Pokud jde hlavně o funkci a nechcete utrácet moc, kovové rovnátka jsou dobrá volba. Pokud chcete, aby vás nikdo neviděl, zvažte keramické nebo Invisalign, ale připravte se na vyšší cenu.
Jak pečovat o rovnátka a vyhnout se problémům
Pravidelná údržba je klíčová. Kartáčujte si zuby po každém jídle a nezapomeňte čistit i drátky. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit s tenkým drátem, aby se mezi aparátem a zubem neukládala plocha pro plak.
Jídlo je dalším častým zdrojem starostí. Vyhýbejte se tvrdým věcem (např. ořechy, sušenky) a lepkavým cukrovinkám, které mohou rovnátka přilepit. Pokud si musíte dát něco těžkého, rozkousněte to na menší kousky a žvýkejte pomalu.
Pravidelné kontroly u ortodontisty jsou nezbytné. Každé 4–6 týdnů vám odborník upraví drátky a zkontroluje, jestli se vše vyvíjí podle plánu. Nepřeskakujte schůzky – zpoždění prodlužuje léčbu a zvyšuje riziko komplikací.
Proti bolesti a nepohodlí pomáhá použít ortodontické vosky. Pokud vám drátek škrábe dásně, prostřete vosk na problémové místo a uleví vám to na několik dní. V případě otoku nebo citlivosti po úpravě můžete použít studený obklad a vyhnout se horkým nápojům.
Finanční náročnost lze snížit několika způsoby. Některé pojišťovny hradí část léčby, pokud je dokázána zdravotní potřeba. Požádejte svého zubaře o podrobný rozpis a podívejte se po možnostech splátek nebo slev při platbě v hotovosti.
Na závěr je dobré připomenout, že rovnátka jsou investice do zdraví i vzhledu. Když se o ně staráte správně, uspořádáte si úsměv, který vydrží roky. Neváhejte se zeptat ortodontisty na všechny vaše pochybnosti – čím víc informací máte, tím lépe můžete rozhodnout.
Estetická řešení pro mezeru mezi zuby: Co funguje a co ne
•8 úno 2026
Mezera mezi zuby je běžná estetická obava, ale existuje několik bezpečných a účinných řešení. Zjistěte, co funguje nejlépe - kompozit, veneery, ortodontie nebo korunky - a proč byste měli vyhnout domácím trikům.
Gumičky na rovnátka: Jak se vyhnout bolesti a přežít ortodontii bez stesku
•1 úno 2026
Gumičky na rovnátka bolí? Ne nutně. Zjisti, jak se vyhnout bolesti pomocí správného nasazení, výměny a péče. Praktické tipy, které skutečně fungují.
Jak neviditelná rovnátka ovlivňují vaše stravování
•31 led 2026
Neviditelná rovnátka ovlivňují nejen vzhled vašich zubů, ale i vaše stravování. Zjistěte, jak se změny v žvýkání a potravách odrážejí na vašem zdraví a jak se vyhnout běžným chybám.
Keramická rovnátka: Jak se vyhnout běžným problémům při léčbě
•12 led 2026
Keramická rovnátka jsou krásná, ale vyžadují zvláštní péči. Zjistěte, jak předcházet žlutnutí, praskání, bolesti a ztrátě času během ortodontické léčby.
Rovnátka a sociální život: Jak si udržet sebevědomí během ortodontické léčby
•2 pro 2025
Rovnátka neznamenají konec sociálního života. Zjistěte, jak si udržet sebevědomí, jak reagovat na kritiku a proč je léčba důležitá i pro dospělé. Více než 68 % lidí s rovnátky zažívá sociální obavy - ale nejsou sami.
Jak se přizpůsobit životu se snímacími rovnátky: praktický průvodce pro dospělé i teenagery
•3 lis 2025
Jak se přizpůsobit životu se snímacími rovnátky: od prvního dne po udržování. Praktické rady pro čištění, jídlo, bolest a jak nepřijít o výsledky.
Jak na křivé zuby - praktický průvodce ortodoncií
•13 říj 2025
Kompletní průvodce, proč se zuby kroutí, kdy navštívit ortodontistu a jaké možnosti (rovnátka, Invisalign, chirurgie) pomohou získat rovný úsměv.
Gumičky na rovnátka: Jak zvýšit komfort a snížit bolest
•27 zář 2025
Praktické tipy, jak zvolit a používat gumičky na rovnátka, aby byly pohodlnější, měly menší bolest a méně dráždily ústní dutinu.