Keramická rovnátka: Jak se vyhnout běžným problémům při léčbě

Keramická rovnátka jsou oblíbená volba pro dospělé i teenagery, kteří chtějí vyrovnat zuby, aniž by nosili kovové braketty. Vypadají elegantně, jsou téměř neviditelná a hodí se i do profesionálního prostředí. Ale mnoho lidí se poté, co je dostanou, setkává s nečekanými problémy - od žlutnutí elastik, přes bolest, až po poškození skloček. Nejde o to, že by keramická rovnátka byla špatná volba. Ale když nevíte, co dělat, aby se problémy vyhnuly, může léčba skončit delší, dražší a nepříjemnější, než jste čekali.

Proč keramická rovnátka žlutnou - a jak tomu zabránit

Nejčastější stížnost? Elastiky (malé gumičky, které drží drát na braketech) začnou žlutnout během několika dní. To není chyba rovnátek, ale chyba zvyků. Elastiky jsou z pružného polymerního materiálu, který se barví potravinami, kávou, čajem, červeným vínem nebo kouřením. Pokud je měníte jen jednou týdně, žluté skvrny se nevyčistí - a zůstanou tam celou dobu léčby.

Řešení je jednoduché: měňte elastiky každý den. Ano, každý den. Nejen po jídlě, ale i ráno, hned po čištění zubů. Většina ortodontů je dává v balíčcích po 100 kusech - to je přesně na to, abyste je měnili denně. Pokud vám ortodont říká, že je můžete měnit jen dvakrát týdně, zeptejte se, proč. Většina moderních praxí doporučuje denní výměnu, protože to zabraňuje nejen žlutnutí, ale i nárůstu bakterií a zápachu.

Bolest a tlak - je to normální nebo se něco špatně děje?

Na začátku léčby se vám zuby budou cítit „natažené“ nebo „tlučené“. To je normální. Keramická rovnátka působí stejně jako kovová - pomalu, ale trvale posouvají zuby do správné polohy. Ale když bolest přetrvává déle než tři dny po každé úpravě, nebo když cítíte ostrou bolest v jednom zubu, je to varovný signál.

Často je příčinou příliš silný drát nebo špatně připevněný braket. Keramické braketty jsou křehčí než kovové. Pokud se jeden z nich uvolní nebo praskne, může drát škrábat dásně nebo vnitřní stranu úst. To neznamená, že jste něco udělali špatně - ale znamená to, že potřebujete rychle navštívit ortodontu. Nenechávejte to na „až to přejde“. Prasklý braket může způsobit nežádoucí pohyb zubu, což prodlužuje léčbu o měsíce.

Proč se keramická rovnátka praskají - a jak to předcházet

Keramické braketty nejsou kovové. Jsou zahrnuté do keramiky, která je esteticky příjemná, ale také křehčí. Pokud jíte tvrdé potraviny - ořechy, oříšky, čokoládu s oříšky, či dokonce čerstvé jablko - může se braket prasknout. To se stává častěji, než si lidé myslí.

Nejčastější chyba: lidé si myslí, že „keramická“ znamená „pevnější než plast“. Ale to není pravda. Keramické braketty jsou stejně křehké jako sklo. Pokud je necháte v kontaktu s tvrdými potravinami, prasknou. Řešení? Změňte svou stravu. Nejteď ořechy, nekoušete do celých jablek, nekousáte led. Místo toho kousněte do něčeho měkkého - nebo řežte jablko na plátky. Vítejte v nové stravě, která chrání vaše rovnátka.

Hygiena - největší hrozba pro vaše zuby

Když máte rovnátka, čistíte zuby dvakrát denně, ne? To je minimum. Ale s keramickými braketty je to ještě důležitější. Mezi braketty a zuby se hromadí zbytky jídla a bakterie. A protože keramické braketty nejsou hladké jako kovové - mají mikroskopické nerovnosti - zde se bakterie přilepí ještě lépe.

Bez správné hygieny vám může během pár měsíců vzniknout bílá skvrna na zubech - to je první známka kazu. A když rovnátka odstraníte, tyto skvrny nezmizí. Zůstanou tam celý život. A nejsou jen estetický problém - jsou začátek destrukce zubní skloviny.

Řešení: používejte interdentalní kartáček každý den po jídle. Nejen ráno a večer. Alespoň třikrát denně. Kupujte kartáčky s tenkým koncem, které se vejdou mezi drát a zub. Používejte také vodní flocu - ne jen pro pláchnutí, ale pro vysávání zbytků jídla z těch nejúzkých míst. A nezapomínejte na fluoridovou zubní pastu. Nejde o to, kolikrát si zuby čistíte, ale o to, jak dobře je vyčistíte.

Co dělat, když se vám rovnátka uvolní?

Když se braket uvolní, neznamená to, že jste něco zničili. Stává se to i lidem, kteří se chovají nejopatrněji. Ale když se to stane, nezůstávejte v klidu. Nenechávejte ho viset na drátu. Nenechávejte ho v ústech, aby se v něm hromadily bakterie. Nezkoušejte ho přilepit doma lepidlem.

Postup: odstraňte ho, pokud vám to nevadí, a uložte ho do malého plastového pytlíčku. Zavolejte ortodontovi. Většina praxí má pro tyto případy speciální „emergency slot“ - často je možné dostat se na příjem do 24 hodin. Pokud se uvolní více než jeden braket, nebo pokud drát škrábe, zabalte ho kouskem voskové gumičky, kterou vám ortodont dal na začátku. To zabrání poškození dásní.

Nikdy nezkoušejte si to opravit sami. Lepidlo z drogerie není pro ústa bezpečné. A pokud se drát zlomí, nekoušte ho. Nechte to na ortodontu. Zbytečné riziko.

Nejčastější chyba: přehlížení návštěv u ortodonty

Je to jednoduché: každých 4-6 týdnů jste měli být u ortodonty. Ale mnoho lidí si to přehlíží. „Mám to pod kontrolou.“ „Nevím, kdy mám přijít.“ „Nemám čas.“

Když přeskočíte návštěvu, rovnátka nejsou přizpůsobována. Drát se neupravuje. Zuby se neposouvají podle plánu. A to znamená, že léčba se prodlužuje. O dva, tři, někdy i šest měsíců. A každá navštěva stojí 800-1500 Kč. Přeskočit tři návštěvy znamená ztrátu času, peněz a výsledku.

Řešení: nastavte si kalendářové upozornění na mobilu. Na každou návštěvu. Vždycky si připravte otázky. Ptejte se, jak se zuby pohybují, jestli je potřeba změnit drát, jestli je potřeba něco upravit. Nejste jen „zákazník“ - jste partner v léčbě. Vaše spolupráce rozhoduje o výsledku.

Co dělat, když se vám rovnátka zbarvují?

Keramické braketty samotné se nebarví. Jsou vyrobeny z materiálu, který odolává barvivům. Ale když se na nich hromadí plak - ten ano. A plak se vytváří, když se nečistí zuby dostatečně. Plak je ten bílý, lepkavý film, který se vytváří na zubech. A když se na něm usadí káva nebo čaj, začne být žlutý.

Řešení je znovu hygiena. Ale nejen čištění - i profylaktické čištění u zubního hygienistky. Doporučuji jedno čištění každých tři měsíce, když máte rovnátka. Tam vám odstraní plak, který doma nevyčistíte. A pak se vaše zuby nezbarví. A po odstranění rovnátek budou čisté - ne jen vyrovnané.

Když všechno jde špatně - co dělat?

Někdy se stane, že i přes všechny opatření se rovnátka nechovají tak, jak by měla. Zuby se nechcou pohybovat, bolest přetrvává, braketty se praskají. To neznamená, že jste selhali. Znamená to, že vaše zuby a čelist jsou jiné, než se předpokládalo.

V takovém případě se může ukázat, že keramická rovnátka nejsou nejlepší volbou pro vás. Možná byste měli přejít na kovová, nebo na transparentní šnúry. Nebo na Invisalign. To neznamená, že jste „neúspěšní“. To znamená, že léčba byla přizpůsobena vašemu tělu. A to je přesně to, co máte chtít - ne ideální rovnátka, ale ideální výsledek.