Zubní péče: Jak udržet zdravé zuby a krásný úsměv
Máte někdy pocit, že se vám zuby nechovají tak, jak by měly? Že po čištění ještě cítíte něco na zubech nebo se vám objevují bílé skvrny? Nebojte se, je to běžné. Ale nezapomeňte: správná zubní péče není jen o čištění, ale i o tom, co jíte, jak čistíte a kdy se poradíte s odborníkem. V tomto článku vám přinesech praktické rady, které vám pomůžou udržet zdravé zuby a krásný úsměv bez stresu.
Co dělat každý den?
První věc, kterou musíte udělat, je správné čištění. Čistěte zuby minimálně dvakrát denně, ale nejen to. Používejte mezizubní kartáček nebo zubní nit, protože mezi zuby se hromadí plak, který může způsobit kámen nebo kazu. Vězte, že i když máte rovnátka, nemusíte jíst všechno – některá jídla mohou poškodit vaše rovnátka. A nezapomeňte na zubní pastu s fluoridem, která posílí sklovinu a chrání před kazu. Používejte měkký zubní kartáček, aby jste nepoškodili dásně. Pokud nevíte, jak správně používat mezizubní kartáček, zkusíte to s jednoduchým návodem: přiložte ho mezi zuby a pohybujte jím jemně nahoru a dolů.
Proč je důležité pravidelně navštěvovat zubaře?
Mnoho lidí si myslí, že jen když nic nebole, nejsou potřeba návštěvy u zubaře. To je chyba. Pravidelné prohlídky vám pomohou zjistit problémy dříve, než se zhorší. Pokud máte například problém se spánkem nebo chrápáním, zubní implantáty mohou pomoci – ale to je až při konzultaci s dentálním specialistou. A nebojte se, že vás zubař bude mít na očích: dnes už existují mnohem méně bolestivé metody, jako je laserová korekce křivých zubů. Důležité je, aby jste se nezdržovali, dokud to nebude příliš pozdě. Kromě toho, pokud máte děti, nezapomeňte, že i pro ně je důležité pravidelné čištění a návštěvy u zubaře – to jim zabrání zubnímu kameni a kazu. A nebojte se, že pravidelné návštěvy jsou levnější než komplikovaná léčba později.
Ultrasonický čistič zubů: nejnovější trend ústní hygieny
•16 říj 2025
Objevte, proč je ultrasonický čistič zubů nejnovějším trendem v ústní hygieně, jak funguje, jeho výhody a pro koho je vhodný.
Nasazovací zuby: pravda vs mýtus - co potřebujete vědět
•5 říj 2025
Odhalte pravdu o nasazovacích zubech: rozpoznáte mýty, pochopíte postup zákroku, zjistíte náklady a tipy na úspěšnou ústní hygienu.
Jak broušení zubů může zlepšit stravovací návyky
•1 říj 2025
Zjistěte, jak profesionální broušení zubů hladkým povrchem zlepšuje chuť, snižuje plak a motivuje k zdravějším stravovacím návykům. Praktické tipy a kontrolní seznam vám pomohou udržet výsledky.
Jak zubní implantáty zlepšují váš úsměv: Výhody a tipy
•19 čec 2024
Zubní implantáty jsou moderním řešením, které může výrazně zlepšit váš úsměv a kvalitu života. V tomto článku se dozvíte o poskytnutí základních informací o implantátech, postupu samotné implantace, jak se o implantáty starat a několik zajímavých faktů, které vám pomohou v rozhodování.
Cena můstku na zuby: co ovlivňuje cenu a jaké jsou možnosti
•10 kvě 2024
Přemýšlíte nad můstkem na zuby? Tento článek vám poskytne přehled o tom, co všechno ovlivňuje cenu můstku, a jaké možnosti máte k dispozici. Zjistěte, jak se ceny mohou lišit v závislosti na materiálech a technologii. Dozvíte se také, proč pravidelná návštěva u zubaře může snížit vaše celkové náklady na zubní péči.
Jaké jsou náklady na opravu ulomeného zubu a jak se na ně připravit
•9 kvě 2024
Ulomený zub může být nejen bolestivý, ale i nákladný zážitek. Tento článek vám poskytne ucelený přehled o tom, co očekávat v případě, že potřebujete opravu zubu. Seznámíme vás s typy zubních poškození a možnostmi opravy. Zároveň nabídneme praktické tipy, jak se finančně připravit na takové situace a jak zvolit to správné ošetření ve spolupráci s vaším dentistou.
Jak správně nasadit plombu na zub - kompletní průvodce
•18 dub 2024
Článek vysvětluje proces nasazování plomby, což je běžná zubní procedura pro opravu poškozených zubů. Seznámí čtenáře s přípravou na zákrok, popisem samotného procesu a důležitými radami pro péči po nasazení plomby. Tento detailní průvodce pomůže pacientům lépe chápat, co očekávat u zubního lékaře a jak péči o plombu, aby si zachovali zdravý úsměv.
Bolest po extrakci zubu: Kdy už konečně přestane?
•8 bře 2024
Článek se zabývá tím, jak dlouho můžete očekávat bolest po extrakci zubu a jak proces uzdravení urychlit. Zahrnuje informace o tom, co považovat za normální a kdy byste měli vyhledat lékařskou pomoc. Nabízí užitečné tipy, jak zmírnit bolest a rychle se zotavit po zákroku.
Vše, co potřebujete vědět o zubních fazetách: Průvodce od A do Z
•2 bře 2024
Tento komplexní průvodce vás provede celým procesem zubních fazet, od rozhodování se pro tuto proceduru až po péči o vaše nové fazety. Dozvíte se, co přesně zubní fazety jsou, jak probíhá jejich aplikace, jaké jsou potenciální rizika a komplikace a jak se o ně řádně starat, abyste si mohli užívat krásný úsměv po dlouhá léta.
Optimální načasování návštěvy dentální hygieny: Kdy a proč?
•9 úno 2024
Chodit na pravidelné dentální hygieny je klíčová součást udržení dobrého ústního zdraví. Tento článek vám poskytne cenné informace o tom, kdy je nejlepší se na tyto kontroly objednat, proč jsou důležité a jak se na ně připravit. Zjistěte, jak časté návštěvy mohou předejít závažným problémům s ústní dutinou a jak se udržovat mezi jednotlivými dentálními sezeními.