Čištění zubů dětem: Jak to dělat správně a co se vyplatí vědět

Čištění zubů dětem je první a nejdůležitější krok k trvalému zdravému úsměvu. Čištění zubů dětem, pravidelné odstraňování zubního plaku a nečistot z dětských zubů od prvního zoubku. Also known as dětská zubní hygiena, it je základ, který zabraňuje kázům, zánětům dásní a pozdějšímu vzniku zubního kamene. Mnoho rodičů si myslí, že mléčné zuby nejsou důležité – ale to je velká chyba. Zubní plak, který se začne tvořit už ve dvou letech, může poškodit i trvalé zuby, které se ještě neobjevily pod dásněmi. Když dítě nezvykne na čištění, bude mít problémy i v dospělosti.

Zubní plak, tenká lepivá vrstva bakterií, která se hromadí na zubech a je hlavní příčinou kázů a zánětů dásní. U dětí se objevuje rychle – často už po jídle sladkých sýrů, ovocných šťáv nebo sušenek. A nejde jen o to, kolik sladkého dítě sní, ale jak často a jak dobře se zuby po jídle vyčistí. Pokud dítě nečistí zuby před spaním, bakterie celou noc žijí na zubech a ničí sklovinu. Zubní kámen u dětí, tvrdá vrstva zubního plaku, která se ztuhla a už se nedá odstranit kartáčkem. Ten už potřebuje zubař, ale jeho vznik lze snadno zabránit pravidelným čištěním.

Nemusíte mít nějaký speciální kartáček nebo zvláštní zubní pastu – důležité je, aby byl kartáček správné velikosti, měkký a aby se dítě s ním cítilo pohodlně. Zoubky čistěte dvakrát denně – ráno a před spaním. Od dvou let používejte malé množství pasty s fluoridem (velikost hrášku). A nezapomeňte: dítě neumí čistit zuby správně, dokud nezačne psát. Takže až do šesti let čistěte zuby vy – ať už to znamená držet ruku dítěte nebo to udělat úplně za něj. Nechte ho vyzkoušet, ale nechte to na vás.

Co se stane, když to neuděláte? Kazy, bolest, ztráta zubů, dokonce i infekce, které se mohou šířit do hlavy. A pak přijde zubař, který dítě vyšetřuje, a ono se bojí. Proč to vůbec dovolit? Stačí pět minut denně. Když to děláte pravidelně, dítě se k tomu zvykne, nevidí to jako trest, ale jako součást dne. A to je ten největší dar – zdravý úsměv, který nepotřebuje opravy.

V této sbírce najdete vše, co potřebujete vědět o tom, jak čistit zuby dětem od prvního zoubku až po dospívání. Od toho, jak vybrat správný kartáček, přes to, co dělat, když dítě odmítá čistit zuby, až po to, jak poznat první příznaky zubního kamene. Všechno je to napsané jednoduše – bez složitých výrazů, bez teorie, jen to, co funguje v každodenním životě.