Autoimunita a zuby – co potřebujete vědět

Autoimunitní onemocnění nejsou jen problémem kloubů nebo kůže. Mnoho z nich zasahuje i ústní dutinu a může vést k bolestem, suchosti nebo dokonce ztrátě zubů. Pokud máte diagnostikovaný lupus, Sjögrenův syndrom, psoriázu nebo celiakii, pravděpodobně jste si všimli, že se vám zuby chovají jinak. Tento článek vám ukáže, proč se to děje a co můžete udělat, abyste si zachovali zdravý úsměv.

Jak autoimunita ovlivňuje ústní dutinu

Imunitní systém při autoimunitě útočí na vlastní tkáně. V ústech se to nejčastěji projevuje:

• Sucho v ústech (xerostomie) – šetrí slině, která chrání sklovinu a odplavuje bakterie. Bez ní se rychle tvoří plak a zubní kaz.
• Záněty dásní a poškození pulpy – záněty se mohou šířit rychleji, protože tělo špatně kontroluje zánětlivé reakce.
• Vysoká citlivost a bolest – poškozená sklovina a dásně reagují na teplotu a kyseliny jako nikdy předtím.
• Časté úrazy a praskliny – některá onemocnění snižují hustotu kostí čelistí, což zvyšuje riziko prasklých zubů.

Tyto problémy často souvisejí s užíváním léků, které dále snižují tvorbu slin nebo zvyšují hladinu cukru v krvi. Proto je důležité sledovat nejen samotné onemocnění, ale i doprovodnou léčbu.

Co můžete udělat pro zdravé zuby

První krok je prevence. Zde je několik praktických tipů, které lze snadno zařadit do denní rutiny:

1. Pijte hodně vody a používejte ústní vodu bez alkoholu – pomůže to kompenzovat nedostatek slin a zmírní suchost.
2. Čistěte si zuby dvakrát denně měkkým kartáčkem a po každém jídle (když je to možné) použijte mezizubní kartáček nebo dentální nit.
3. Vyhněte se kyselým a cukrovým nápojům. Krajícím jsou limonády, džusy a i červené víno, protože podrývají sklovinu.
4. Zařaďte potraviny bohaté na vápník a vitamin D – mléčné výrobky, ryby, ořechy a zelenou listovou zeleninu pomáhají posilovat zuby i čelistní kost.
5. Navštěvujte zubaře pravidelně – kontrola každých šest měsíců umožní zachytit problémy dříve, než se rozvinou.

Kromě toho může být užitečné konzultovat s lékařem úpravu medikace, pokud způsobuje výraznou xerostomii. Existují léky na stimulaci slin a speciální gely, které úlevu přinášejí.

Pokud už máte příznaky jako časté infekce dásní, bolest při jídle nebo výraznou suchost, nečekejte a objednejte se na vyšetření. Včasný zásah může zabránit ztrátě zubů a snížit potřebu náročnějších zákroků.

Autoimunita a zdraví úst spolu úzce souvisejí, ale s vhodnou péčí a pravidelnými kontrolami můžete udržet úsměv silný a bez bolesti. Začněte tím, že si vytvoříte jednoduchý plán ústní hygieny a sdělíte ho svému zubaři – on vám pomůže upravit ho přesně podle vašeho onemocnění.