Život s protézou – co potřebujete vědět

Právě jste si nechat nasadit zubní protézu nebo implantát a přemýšlíte, jak se o něj správně starat? Nebojte se, není to složité. V tomto článku vám ukážeme jednoduché kroky, které vám pomůžou udržet protézu v top stavu a vy užijete si jídlo i úsměv bez starostí.

Jak na každodenní hygienu

První pravidlo je pravidelnost. Každé ráno i večer čistěte protézu podobně jako přírodní zuby – měkkým kartáčkem a pastou bez abraziv. Pokud máte odnímatelnou protézu, vyjměte ji, opláchněte teplou vodou a použijte speciální čisticí roztok. Nezapomeňte i na mezizubní prostory – mezizubní kartáčky nebo dentální nitka udrží plak na uzdě.

Pro pevně nasazenou implantátovou korunku stačí kartáček s ultra jemnými štětinami. Zvlášť důležité je čistit i okolo šroubů nebo podkladu, kde se může hromadit zubní kámen. Pokud máte pochybnosti, zeptáte se svého zubaře – rychlé kontroly během 6‑12 měsíců jsou ideální.

Co jíst a čemu se vyhnout

Nová protéza zvládne většinu běžných jídel, ale některé potraviny mohou způsobit poškození nebo nepříjemné pocity. Vyvarujte se tvrdých bonbónů, ořechů a tvrdé křupavé zeleniny, pokud je protéza odnímatelná. Tyto potraviny můžete rozkousat a rozmělnit.

Na druhou stranu, měkké a výživné jídlo podpoří hojení a pohodlí. Jogurty, vařené zeleniny, měkké ovoce a ryby jsou skvělou volbou. Pokud máte implantát, můžete zkusit i steaky, jen dbejte na to, aby jste je dobře rozkousali.

Nezapomeňte na dostatek tekutin – pomáhají odplavit zbytky jídla a udržují ústní sliznici hydratovanou. Omezte kyselé nápoje a sladkosti, které mohou oslabit lepidlo nebo povrch protézy.

Váš život s protézou může být naprosto normální, pokud dodržíte pár jednoduchých pravidel. Pravidelná ústní hygiena, rozumné stravování a pravidelné návštěvy zubaře vám zajistí, že se váš úsměv bude cítit i vypadat skvěle po celý den.