Koncentrace v zubní péči – co je dobré vědět?

Už jste někdy přemýšleli, proč některé zubní pasty, ústní vody nebo bělicí gely slibují rychlé výsledky? Často je to o tom, jak silně jsou naplněny účinnými látkami. Správná koncentrace může výrazně zlepšit hygienu, ale špatná jdeme může dráždit dásně nebo snižovat účinnost.

V tomto článku si řekneme, co koncentrace ve světě zubní péče znamená, na co si dát pozor při výběru a jak ji využít ve svůj prospěch. Žádné složité vědy, jen praktické tipy, které můžete ihned použít.

Proč je koncentrace tak důležitá?

Každý produkt, který používáte, obsahuje aktivní složky – fluorid, antibakteriální látky, bělící činidla a podobně. Pokud je jejich podíl příliš nízký, nezajistí dostatečnou ochranu proti zubnímu kazu nebo zánětu dásní. Naopak příliš vysoká koncentrace může způsobit podráždění, citlivost nebo dokonce poškození skloviny.

Ideální je najít rovnováhu. Například ústní voda s 0,05 % fluoridu je dostatečná k posílení skloviny, zatímco gely s 1,5 % hydrogen peroxide jsou běžně považovány za bezpečné pro domácí bělení, pokud se používají podle návodu.

Jak rozpoznat správnou koncentraci u produktů?

1. Čtěte etiketu. Výrobci musí uvádět množství hlavní aktivní látky. Pokud tam není, může jít o slabý produkt.

2. Porovnávejte s doporučením odborníků. Zubní lékaři často radí používat pasty s 1450 ppm fluoridu pro standardní péči a 5000 ppm pro zvýšenou ochranu (např. u pacientů s vysokým rizikem kazu).

3. Všímejte si citlivosti. Pokud po použití pociťujete pálení nebo bolest, pravděpodobně je koncentrace příliš vysoká pro váš typ úst.

4. Vyhýbejte se „nejvyšší síle“ pro všechno. Jeden produkt nevyřeší všechny problémy – pro bělení zvolíte jiný než pro každodenní ochranu proti kazu.

5. Pamatujte na dobu působení. Některé gely fungují lépe při krátkém kontaktu, jiné potřebují delší dobu. Vždy dodržujte dobu doporučenou výrobcem.

Když budete sledovat tyto body, snížíte riziko nepříjemných vedlejších účinků a získáte co nejvíc z každého produktu.

Na závěr si připomeňte, že nejlepší péče není jen o silných látkách, ale i o pravidelnosti. Vypláchněte si ústa ústní vodou dvakrát denně, čistěte zuby pastou s vhodnou koncentrací fluoridu a jednou týdně doplňte mezizubní kartáčky nebo nití. Kombinace správné koncentrace a dobrých návyků vám zajistí zdravý a krásný úsměv po dlouhá léta.