Hnědé zuby – proč se objevují a co s nimi udělat

Všichni jsme někdy viděli zuby, které ztratily svůj jas. Hnědé zuby nejsou jen kosmetickým problémem – mohou signalizovat špatnou hygienu nebo nevhodné stravovací návyky. Nejčastější příčiny jsou konzumace kávy, čaje, červeného vína nebo tabáku. Dokonce i některé léky a nedostatek fluoridu mohou způsobit zabarvení. Pokud se vám zuby začínají barvit, není potřeba panikařit. První krok je zjistit, co je spouštěč, a pak přijmout jednoduchá opatření.

Jednoduché domácí tipy na bělení

Většina lidí hledá rychlé a levné řešení, a tak se často obrací k domácím metodám. Zde jsou osvědčené tipy, které můžete vyzkoušet hned po ránu:

• Jednou denně použijte ústní vodu s peroxidem vodíku. Ředěná na 3 % pomůže odstranit povrchové skvrny.
• Soda a citronová šťáva. Smíchejte lžičku jedlé sody s kapkou citronu, vytvořte pastu a jemně si ji vmasírujte na zuby. Nepřepínejte, stačí 1‑2 minuty.
• Jahodová pasta. Rozmačkejte čerstvé jahody s trochou jedlé sody. Kyselina v jahodách pomáhá rozbít pigmenty.
• Aktivní uhlí. Stručně kartáčujte zuby práškem z aktivního uhlí. Na povrchové skvrny funguje opravdu dobře.
• Pravidelně čistěte mezizubní prostory. Použitím mezizubních kartáčků odstraníte plak mezi zuby, kde se často hromadí barvy.

Pamatujte, že domácí metody působí hlavně povrchově. Pokud jsou skvrny hlubší, bude potřeba profesionální přístup.

Profesionální řešení a kdy navštívit zubaře

Pokud domácí tipy nepřinesou požadovaný výsledek, je čas zamířit k odborníkovi. Zubní lékař může nabídnout několik možností:

• Bělicí pásky a gelové systémy. Jedná se o rychlé a kontrolované bělení, které funguje během několika návštěv.
• Profesionální laserové nebo LED bělení. Moderní technologie dokáží zesvětlit zuby o až 8 odstínů během jedné seance.
• Zubní fazety. Pokud jsou skvrny trvalé a neodezní, může vám zubař navrhnout porcelánové nebo kompozitní fazety – tenký plátek, který zakryje celou plochu.
• Kontrola skřivých zubů a zubních výplní. Rozbitý materiál nebo špatně přiléhající výplně mohou způsobovat zabarvení, které bělení nevyřeší.

Navštívit zubaře byste měli, pokud máte citlivost, bolest nebo skvrny neodbytně zůstávají i po domácí péči. Zubař také zkontroluje, jestli není problém s kazem nebo poškozením skloviny – oba faktory mohou zabarvit zuby.

Na závěr: udržet zuby bílý není jen otázka kosmetiky, ale i zdraví. Pravidelně čistěte, používejte mezizubní kartáčky a vyhýbejte se silně zabarvivým nápojům, nebo je po konzumaci opláchněte vodou. Pokud už máte hnědé skvrny, zkuste nejprve domácí tipy a pokud nepomůžou, obraťte se na zubaře. Vaše úsměv si zaslouží péči – a vy ho můžete mít opět svěží a přirozený.