Fungování bělící pasty – co opravdu pomáhá bělat zuby?

Už vás nebaví, že i po pravidelném čištění zůstávají zuby stále mírně žluté? Bělící pasta může být rychlým řešením, ale funguje jen, když rozumíte její chemii a používáte ji správně. V tomto textu vám ukážu, co se v pastě skrývá, jak pomáhá odstraňovat skvrny a jak ji aplikovat, aby výsledek stál za to.

Co je uvnitř bělící pasty?

Hlavní aktéry jsou drobné abrazivní částice – obvykle mikrokrystaly oxidu hlinitého nebo silikátu – které mechanicky otírají povrchové zabarvení. K tomu se přidávají chemické bělicí látky, nejčastěji peroxidy (hydrogen peroxide nebo carbamid peroxide) v nízkých koncentracích. Ty pronikají do skloviny a rozkládají organické pigmenty, které způsobují žluté skvrny. Další složky, jako jsou fluoridy a xylitol, podporují zdraví skloviny a snižují riziko zubního kazu.

Jak správně používat bělící pastu

Nejčastější chyba je čekat, že pouhá změna pasty za pár dní přinese výrazný rozdíl. V praxi potřebujete pravidelný režim. Naneste malé množství pasty na zubní kartáček a čistěte zuby 2‑3 minuty dvakrát denně. Soustřeďte se na části, kde jsou skvrny nejviditelnější – například přední plochy zubů a okraje dásní. Nepřeskakujte mezizubní prostory; pokud je můžete čistit mezizubním kartáčkem, udělejte to před aplikací pasty.

Po čištění ústa dobře vypláchněte vodou, ale nevyplachujte okamžitě ústní vodou s fluoridem, protože tím můžete snížit účinek peroxidu. Ideální je čekat alespoň 30 minut, než použijete ústní vodu nebo si dáte jídlo. Pokud máte citlivé zuby, vyberte pastu s nižším obsahem peroxidu a doplňte ji pastou na citlivé zuby po každém bělení.

Pamatujte také na to, že bělící pasta neodstraní hluboké vnitřní skvrny zubní dutiny. Pro opravdu výrazné bělení je často potřeba profesionální ošetření nebo bělicí pásky. Přesto vám dobrá bělící pasta může každodenně vyhladit povrchové zabarvení a udržet úsměv svěží.

Na závěr – bělící pasta funguje díky kombinaci mechanického leptání a chemického rozkladu pigmentů. Používejte ji pravidelně, nezapomeňte na správnou techniku a doplňte péči o sklovinu fluoridy a výživou. S tímto přístupem uvidíte rozdíl během několika týdnů a váš úsměv bude vypadat zdravěji a běleji.