Ah, zubní kámen, ten nepřítel krásného úsměvu a zdravých dásní. Nebudu se zde tvářit, že o tom nevím co to je. I já sama, Alena, jsem se s ním párkrát setkala. Ale naštěstí vím, jak důležité je se ho zbavit. Ale proč to je tak důležité? To je přesně to, co se pokusím vysvětlit v tomto článku.
Zubní kámen se tvoří z plaku, který je měkkou biofilmovou látkou, která se tvoří na zubech po jídle. Pokud tento plak není řádně odstraněn, začne se tvrdit a stává se z něj zubní kámen.
Většina z nás si myslí, že pokud si zuby čistíme každý den, je to dostatečné. Ale bohužel, čištění zubů někdy nestačí k úplnému odstranění plaku, a pak se objeví zubní kámen. A víte, kde se nejraději usídlí? Pod dásněmi. Ano, právě tam, kde ho vidíme nejméně a kde může napáchat to nejvíce škod.
Máte rádi své dásně? Já ano. A vězte, že vaše dásně mají zubní kámen v nelásku. Pokud zubní kámen zůstává pod dásněmi dlouhodobě, může vést k dásněvým onemocněním jako je gingivitida nebo parodontitida. Ve zkratce, to znamená záněty, krvácení a v horším případě i ztrátu zubů. A to si přece nikdo z nás nepřeje.
Mimochodem, máte doma kočku? Já mám, jmenuje se Hanka. Proč se ptám? Protože i kočky mohou trpět stejnými dásněvými problémy. Takže pokud vidíte na zubech své kočky nějaký tvrdý nános, měli byste ji vzít k veterináři. Ale zpět k nám lidem.
Jednou z nejlepších cest jak zjistit, zda máte zubní kámen je pravidelná návštěva zubaře. Ten dokáže pomocí speciálních nástrojů detekovat zubní kámen, zejména ten pod dásněmi, který je pro nás téměř neviditelný.
Dalším způsobem je samostatná kontrola. Zubní kámen může mít nažloutlou nebo hnědou barvu, a pokud ho máte hodně, můžete ho vidět při důkladném zhlédnutí svých zubů před zrcadlem. Pokud si toho nejste jistí, raději navštivte zubaře.
Než si začnete bezhlavě škrabat zuby zubní nití v naději, že odstraníte zubní kámen, zastavte se. Zubní nití si zubní kámen neodstraníte. Potřebujete na to profesionální pomoc. Zubaři mají k dispozici speciální nástroje pro odstranění zubního kamene. A věřte mi, že pokud jste někdy měli zubní kámen a nechali si ho odstranit, pocítíte rozdíl. Váš úsměv bude zářit novou svěžestí.
Závěrem bych chtěla říct, že zubní kámen není nic neobvyklého a stává se nám skoro všem. Ale právě proto, že se tak často vyskytuje, bychom mu měli věnovat větší pozornost. A také bychom si měli zapamatovat, že prevence je vždy lepší než léčba.
Takže si pořádně čistěte zuby, nezapomínejte na mezizubní kartáčky a pravidelně navštěvujte zubaře. A zubní kámen? Ten nechte odstranit odborníkům. Přeji vám krásný a zdravý úsměv.