Odstranění zubního kamene: Jak to funguje a proč je nezbytné

Víte, že i když si zuby čistíte dvakrát denně s maximální péčí, na jejich povrchu se stejně tvoří tvrdá vrstva, kterou kartáček nedokáže odstranit? Je to zubní kámen. A pokud ho necháte být, může se stát tichým zabijákem vašeho úsměvu. Nejde jen o estetiku - žlutavé nánosy u krčků zubů jsou varovným signálem, že se ve vaší ústní dutině děje něco špatného. Zubní kámen je mineralizovaný plaku, který slouží jako ideální domov pro miliardy bakterií. Tyto bakterie pak způsobují zánět dásní, krvácení při čištění a v konečném důsledku i ztrátu zubů. Dobrá zpráva? Odstranění zubního kamene je rutinní, rychlý a bezbolestný proces, který vám vrátí klid a zdravý úsměv.

Odkud se vlastně bere zubní kámen?

Zubní kámen není nic jiného než tvrdnutý plak. Plak je lepkavý film složený ze zbytků jídla, slin a hlavně bakterií. Pokud ho pravidelně nevyčistíte kartáčkem a mezizubními kartáčky, minerály obsažené ve slinách (vápník a fosfor) začnou do tohoto filmu pronikat a tvrdnout. Tento proces trvá přibližně 24 až 72 hodin. Jakmile se vytvoří pevná struktura, už ji běžným kartáčkem nesundáte. Musíte jít k odborníkovi. Nejčastěji se kámen usazuje na vnitřních stranách spodních řezáků (blízko vývodů slinných žláz) a na vnějších stranách horních stoliček. Právě tam je tok slin nejsilnější, což urychluje mineralizaci.

Jak probíhá samotné odstranění?

Když usednete do křesla u dentálního hygienisty, který je specialista na prevenci onemocnění ústní dutiny a péči o měkké tkáně, proces obvykle začíná vyšetřením. Hygienista zhodnotí stav dásní, hloubku dásňových kapes a míru tvorby kamene. Poté přejde k vlastnímu odstranění. Většina lidí má z tohoto kroku obavy, ale moderní technika je šetrná a efektivní.

Nejčastěji se používá ultrazvuková skalace. Přístroj vysílá vysokofrekvenční vibrace, které rozrušují strukturu kamene. Zároveň je na hrot nástroje přiváděn proud vody, který ochlazuje tkáň a zároveň odplavuje odlomené kousky kamene. Zvuk, který slyšíte, je charakteristické cvakání nebo pískání, ale bolest by vás neměla překvapit. Mnoho pacientů popisuje pocit jako mírné škrábání nebo tlak. Pokud máte velmi citlivé zuby nebo hluboké záněty, hygienista může aplikovat lokální znecitlivění gelem nebo sprejem.

Po odstranění hrubého kamene často následuje pieskování. To není totéž co broušení zubů! Pieskování slouží k odstranění měkkých pigmentových náletů, které vznikají pitím kávy, čaje nebo kouřením. Směs jemných částic (nejčastěji glycinu nebo bikarbonátu sodného) je vháněna do úst pod tlakem vzduchu a vody. Výsledkem je hladký povrch zubu, na kterém se nový plak tak rychle neusadí.

Proč je to důležité víc, než si myslíte?

Mnoho lidí si myslí, že zubní kámen je jen estetický problém. Opak je pravdou. Bakterie v kameni produkují toxiny, které dráždí dásně. Začne se objevovat gingivitida - zánět dásní, který poznáte podle zarudnutí a krvácení při čištění zubů. Pokud se gingivitida neléčí, zánět postupuje hlouběji a ničí vazivo, které drží zub v kosti. Vzniká parodontitida. To je nevratné onemocnění, při kterém se dásně stahují a kost kolem kořenů zubů ubývá. Jednou zničená kost se už zpět nenaroste bez chirurgického zásahu. Pravidelné odstranění kamene je tedy pojistkou proti předčasnému vypadávání zubů.

Zajímavostí je souvislost mezi zdravím dásní a celkovým zdravím těla. Studie publikované v Journal of Clinical Periodontology ukazují, že lidé s neléčenou parodontitidou mají vyšší riziko kardiovaskulárních onemocnění, diabetu typu 2 a dokonce komplikací v těhotenství. Bakterie z úst mohou vstupovat do krevního oběhu a ovlivňovat vzdálené orgány. Takže ten půlhodinový návštěva u hygienisty není jen o hezkém úsměvu, ale i o ochraně srdce.

Co dělat po zákroku?

I po profesionálním vyčištění zubů je třeba spolupracovat. Některé zuby mohou být několik dní citlivé na teplé nebo studené nápoje. To je normální reakce, protože dříve zakryté krčky zubů jsou nyní vystaveny vnějšímu prostředí. Citlivost obvykle odezní do tří dnů. Pomoci mohou pasty určené pro citlivé zuby (obsahující fluorid nebo hydroxyapatit). Vyhněte se silně barvícím potravinám (borůvky, červené víno, kari) prvních 24 hodin po pieskování, aby se nově vyčištěný povrch nestihl znovu zašpinit.

Doma pokračujte v důkladné hygieně. Kartáček, mezizubní kartáčky nebo irigátor jsou základ. Hygienista vám pravděpodobně ukáže, jak správně používat mezizubní pomůcky, protože právě tam se plak tvoří nejvíce a kartáček tam nedosáhne. Ideální je kombinace manuálního nebo elektrického kartáčku s vodním irigátorem, který proudem vody vymyje zbytky z mezer.

Kolik to stojí a jak často chodit?

Cena se liší podle rozsahu práce a konkrétní ordinace, ale v České republice se pohybuje obvykle mezi 800 a 1500 Kč za kompletní ošetření (skalace + pieskování + fluoridace). Některé zdravotní pojišťovny mohou část nákladů proplácet, zejména u dětí nebo seniorů, ale vždy si ověřte podmínky své pojišťovny. Frekvence návštěv závisí na tom, jak rychle se u vás kámen tvoří. U většiny lidí stačí preventivní prohlídka jednou ročně. Pokud jste kuřák, máte cukrovku nebo trpíte na rychlou tvorbu kamene, doporučí vám stomatolog návštěvu dvakrát ročně.

Frequently Asked Questions