Jak si nejlépe vybělit zuby: přírodní metody, profesionální postupy a co o tom víte

Chcete mít bílé zuby, ale bojíte se, že to poškodí vaše zuby nebo keramické korunky? Mnoho lidí si myslí, že vybělení zubů je jen pro ty, kteří mají přirozené zuby. To je nesprávné. I když máte keramické zuby, můžete získat přirozenější a jasnější úsměv - jen potřebujete vědět, jak to udělat bez škody.

Proč keramické zuby nevybělujete jako přirozené

Keramické zuby - tedy korunky, vložky nebo mosty - jsou vyrobené z materiálu, který neabsorbuje barvivá. To znamená, že když použijete bělidlo na zuby, které máte keramickou korunku, tak se vaše přirozené zuby vybělí, ale keramická část zůstane stejně tmavá. Výsledek? Zuby vypadají nesrovnatelně - jedny bílé, jedny žlutavé nebo šedé. To je běžný problém, který se objeví po domácím vybělení nebo po návštěvě kozmetického salónu, kde vám neřekli, že máte keramické náhrady.

Keramika nemá žádné póry, které by mohly vstřebávat barvivo. Přirozené zuby ano. A právě to je důvod, proč bělidla fungují jen na vaše vlastní zuby. Pokud máte jednu nebo více keramických korunek, vybělení může zhoršit vzhled vašeho úsměvu, než ho vylepší.

Co dělat, když máte keramické zuby a chcete bílejší úsměv

Není potřeba vzdát se bílých zubů jen proto, že máte náhrady. Existují tři reálné cesty, jak to vyřešit:

1. Zaměnit keramické náhrady - pokud jsou staré nebo ztmavlé, stomatolog může vyrobit nové korunky, které odpovídají barvě vašich vybělených zubů.
2. Vybělit přirozené zuby - a pak nechat nové keramické náhrady vyrobit podle této nové barvy.
3. Nevybělovat vůbec - pokud jsou vaše keramické zuby nové a v dobré barvě, můžete se rozhodnout pro udržování aktuálního stavu bez změn.

Nejčastější chyba? Lidé nejdřív vybělí zuby, a pak si nechají dělat nové korunky. Výsledek? Korunky jsou příliš bílé a vypadají ne přirozeně. Správný postup je opačný: nejprve vybělte přirozené zuby, až potom nechte vyrobit keramické náhrady podle nové barvy.

Profesionální vybělení u stomatologa - co vám skutečně pomůže

Domácí bělidla z lékárny nebo internetu jsou často slabá. Obsahují malé množství peroxidu vodíku - obvykle 6-10 % - a fungují pomalu. Profesionální vybělení u stomatologa používá 15-40 % peroxidu vodíku nebo peroxidu karbamidu. To znamená výsledek za jednu návštěvu, ne za týdny.

Stomatolog vám nejprve udělá přesný otisk zubů a vyrobí vám vlastní plátky, které se přesně přizpůsobí vašim zubům. Do těchto plátků nalije bělidlo a vy ho nosíte doma 30 minut denně po dobu 7-14 dní. Výsledek? Zuby se vybělí o 5-8 odstínů. A pokud máte keramické zuby, stomatolog vám řekne, zda je lepší je nejdřív vyměnit, nebo zda je možné vybělení provést bez rizika.

Profesionální vybělení je bezpečné, pokud je provedeno pod dohledem. Neznamená to, že poškodíte zubní sklovinu. Studie z Journal of the American Dental Association ukázaly, že při správném použití nezpůsobuje vybělení trvalé poškození sklovin. Nejčastější vedlejší účinek je citlivost - ale ta je dočasná a zmizí během několika dní.

Domácí metody - co funguje a co ne

Na internetu najdete spoustu „přírodních“ způsobů, jak vybělit zuby: sůl, ocet, aktivní uhlí, baking soda, citron. Všechny tyto metody jsou nebezpečné - a většinou účinkují jen dočasně.

• Baking soda - je mírně abrazivní. Může pomoci odstranit povrchové skvrny, ale pokud ji používáte každý den, poškozuje sklovinu. Nejde o bělidlo - jde o čisticí prostředek.
• Citron nebo ocet - jsou kyselé. Kyselina ničí sklovinu. Ani jednou za týden byste je neměli používat. Po několika týdnech budete mít citlivější zuby a zvýšené riziko kazu.
• Aktivní uhlí - je velmi abrazivní. Může odstranit barvu, ale také odřezává vrstvu sklovin. Někteří pacienti po několika týdnech používání uhlí potřebovali plomby kvůli zvýšené citlivosti.
• Speciální zubní pasty s bělidly - ty jsou bezpečné, pokud obsahují nízkou koncentraci peroxidu a nejsou abrazivní. Hledejte označení „ADA Accepted“ nebo „Slovenská stomatologická společnost“.

Nejbezpečnější domácí metoda je používání zubní pasty s nízkou koncentrací peroxidu - a to jen 2-3krát týdně. Nezaměňujte ji s „bílící“ pastou, která má jen bílé barvivo. Ta nevyběluje - jen maskuje skvrny.

Co s keramickými zuby po vybělení?

Pokud jste se rozhodli vybělit zuby a máte keramické náhrady, máte dvě možnosti:

1. Vyměnit keramické náhrady - nejlepší volba, pokud chcete perfektní vzhled. Nové korunky budou přesně odpovídat nové barvě vašich zubů. Stomatolog použije škálu barev - například Vita Classical - a vybere takovou, která se nejvíce shoduje s vašimi vybělenými zuby.
2. Ponechat staré náhrady - pokud jsou v dobrém stavu a barva není příliš odlišná, můžete se rozhodnout nechat je. Výsledek bude méně dokonalý, ale levnější.

Uvědomte si, že keramické zuby nemění barvu s časem. Pokud jste vybělili zuby a nezměnili korunky, za 6-12 měsíců se vaše přirozené zuby mohou opět mírně ztmavit - a vaše keramické náhrady budou vypadat ještě výrazněji jinak.

Kdy je vybělení nevhodné?

Některé situace vybělení zubů jednoduše neodpovídají:

• Pokud máte velké plomby na předních zubech - ty nevybělíte. Musíte je vyměnit.
• Pokud máte citlivé zuby nebo odhalené kořeny - vybělení může způsobit bolest. Nejdřív je potřeba léčit.
• Pokud jste těhotná - doporučuje se vybělení odložit, i když není důkaz o škodě, riziko není nulové.
• Pokud máte nelečený kazu - nejdřív ho musíte vyléčit. Bělidlo může proniknout do dutiny a způsobit bolest.

Pokud máte keramické zuby a nejste si jistí, zda vybělení má smysl, nejprve si vyhledejte stomatologa, který se specializuje na estetickou stomatologii. Ne každý zubní lékař ví, jak správně kombinovat vybělení s keramickými náhradami.

Udržení bílých zubů po vybělení

Po vybělení je klíčové udržet výsledek. Zuby se opět tmaví, pokud jste častým konzumentem:

• černého čaje nebo kávy
• červeného vína
• tabáku
• tmavých nápojů s barvivy (např. coly, energetické nápoje)

Nejlepší způsob, jak udržet bílé zuby:

1. Po jídle nebo nápoji si vypláchněte ústa vodou.
2. Používejte zubní kartáček s měkkými vlákny a zubní nit denně.
3. Nezubní pastu s bělidly používejte jen 2-3krát týdně - jinak poškozujete sklovinu.
4. Navštěvujte stomatologa každých 6 měsíců pro čištění.

Nezapomeňte: bílé zuby neznamenají dokonalé zuby. Důležitější je zdraví sklovin, dásní a zubního klíčového materiálu. Pokud máte keramické zuby, vaše ústní hygiena je ještě důležitější - protože keramika se může poškodit, pokud se kolem ní hromadí zubní kámen.

Co když už jste vybělili a výsledek je špatný?

Pokud jste se rozhodli pro domácí vybělení, ale teď máte nevýrazně bílé zuby a tmavé keramické korunky, nevzdávejte to. Ještě není pozdě.

Nejprve se obraťte na stomatologa. Ten vám řekne:

• zda je možné zuby ještě více vybělit (někdy stačí jedna další seance)
• zda je třeba vyměnit keramické náhrady
• zda je nutné nejdřív léčit citlivost nebo kazu

Nikdy nekupujte „rychlé“ řešení v internetových obchodech nebo v salónech bez lékařského dohledu. Mnoho lidí po nesprávném vybělení muselo platit tisíce korun za opravu - a to za něco, co mohlo být vyřešeno za pár stovek korun.