Mnozí z nás touží po krásném bílém úsměvu, který nás inspiruje na stránkách módních časopisů, televizních pořadů a filmů. Fakt, že zářivý bílý úsměv může způsobit příznivý první dojem, nespočet z nich nás motivuje k tomu, abychom své zuby vybělili. Ono to vypadá, že na zuby všichni koukají, což je samozřejmě blábol, ale dokážete si představit rozhovor s člověkem, který má na zubech cosi černého? Asi ne. A tak ikdyž ve skutečnosti k zubům nikdo tak intenzivně nekouká, když se smějeme, tak to máme všechny tak trochu zažité.
Na trhu existuje nespočet produktů a postupů určených k vybělení zubů. Mezi nejběžnější patří bělicí pasty, gely, proužky, nálepky, pera a LED světla. Tyto metody mohou být velmi účinné, ale také mohou být drahé, zvlášť pokud je použijete pravidelně. Kromě komerčních bělicích produktů existují i domácí metody, jako je použití sody bikarbony nebo citronové šťávy. Tyto metody jsou obecně levnější, ale obvykle nejsou tak účinné jako komerční produkty. A vždy je zde samozřejmě možnost profesionálního bělení zubů u zubaře.
Ano, je to možné! Jsem si jistý, že jste slyšeli o některých lidech, kteří si nechali vybělit zuby a pak měli citlivé zuby nebo dásně. Je tedy důležité přistupovat k bělení zubů s rozvahou a šetrností. Nejlepší způsob, jak o tom přemýšlet, je jako o dlouhodobém procesu, nikoli o jednorázové události. Vybělení zubů by měl být proces postupného zlepšování odstínu vašich zubů, nikoli náhlé změny barvy zubů na bič bílou. Když půjdete pomalu, můžete kontrolovat proces a zajistit, že vaše zuby a dásně zůstanou zdravé.
Mám několik doporučených metod pro šetrné vybělení zubů, které můžete vyzkoušet. Jednou z nich je použití přírodně bělicích produktů, jako je kokosový olej nebo aktivní uhlí. Tyto přírodní ingredience jsou dobrou alternativou k chemickým bělícím agentům a mohou pomoci odstraňovat skvrny a zlepšovat celkovou barvu zubů. Další doporučenou metodou je použití jemných bělících zubních past. Tyto pasty jsou obvykle méně agresivní než tradiční bělící výrobky a mohou být dobré pro lidi s citlivými zuby. Nakonec je tu také možnost profesionálního bělení zubů u zubaře. I když je to nejdražší metoda, může být také nejšetrnější, protože zubař má nejlepší přehled o vašem zubním zdraví a může vám poskytnout nejbezpečnější a nejúčinnější bělicí řešení.
Taková domácí metoda může být například periodické kloktání kokosovým olejem. Když jsem to slyšel poprvé, připadlo mi to trochu divné, ale vyzkoušel jsem to a výsledky jsou docela pěkné. A nejen to, olej zároveň funguje jako přírodní antiseptikum a pomáhá zlepšit celkové zdraví dutiny ústní. Další metodou je použití zubní pasty s přídavkem aktivního uhlí. Opravdu je to šetrné a funguje to. A konečně, můžete vyzkoušet i bělící proužky. To je sice již komerční produkt, ale pokud zvolíte varianty určené pro citlivé zuby, může to být velmi šetrná metoda.
V Martu se lze vždy spolehnout, že vše otestuje na vlastní kůži. Když jsem jí řekl o domácím bělení zubů pomocí kokosového oleje, prohlásila se hned za pokusného králíka. Po týdnu kloktání kokosovým olejem mi ukázala zuby a já musel uznat, že jsou o něco bělejší. Při pomyšlení, že i ta nezsportovnější a největší relaxační lavička, jakou je náš pes Riky, by měl mít taky bílejší zuby, jsem v duchu odmítal tohle kloktání zkoušet i na něm. Nakonec jsem to neudělal, ale zuby má Riky hezky bílé i tak. Mějme na paměti, že kokosový olej je pro zuby skvělý, ale pro psí postavu by to byla katastrofa.