Co pomáhá na prasklou zubní sklovinu? Praktické řešení a co dělat hned teď

Prasklá zubní sklovinu je nejen nepríjemné, ale může být i bolestivé. Představ si, že jsi kousl do jablka a najednou cítíš ostrou bolest. Nebo se při čištění zubů dotkneš prstem místa, kde dřív byla hladká sklovinu - a teď je to hrubé, ostré, jako by tam byl štěrk. To není jen estetický problém. Prasklina může být vstupní branou pro bakterie, které způsobí infekci, zánět nebo dokonce ztrátu zubu. A nejhorší? Často to není vidět na první pohled.

Co vlastně je prasklá zubní sklovinu?

Zubní sklovinu je nejtvrdší tkáň v lidském těle. Její hlavní úloha je chránit zubní dřeň a zubní zubní nervy. Ale i když je tak pevná, není nezničitelná. Praskliny vznikají kvůli různým důvodům: tvrdé potraviny, zubní brnění, nárazy, nebo i jen dlouhodobé zatěžování zubu. Někdy je prasklina jen tenká čára, kterou vidí jen zubní lékař. Někdy je to větší trhnutí, které se dotýká i zubního nervu.

Praskliny se dělí podle hloubky:

• Crack enamel - jen povrchová, nebojí se nervu
• Crack extending into dentin - proniká do zubního dřeně, způsobuje citlivost na teplotu
• Vertical root fracture - prasklina se táhne od kořene, často neviditelná, ale nevyléčitelná

Pokud máš prasklinu v povrchové sklovině, můžeš ji ještě zachránit. Pokud je hlubší, musíš rychle jednat - každý den zvyšuje riziko infekce.

Co můžeš udělat hned, když si všimneš praskliny?

Nečekáš na návštěvu zubního lékaře? To je chyba. Ale dokud se tam nedostaneš, můžeš způsobit, aby to nebylo ještě hůř.

1. Proplachuj ústa teplou solnou vodou - smíchej jednu čajovou lžičku soli do sklenice teplé vody. Proplachuj 2-3krát denně. Zabraňuje zánětu a uklidňuje tkáně kolem zubu.
2. Vyhně se teplým, studeným a sladkým potravinám - pokud ti zub reaguje na teplotu, znamená to, že prasklina už dosáhla na dřeň. Všechny extrémy zvyšují bolest.
3. Nepoužívej ten zub na žvýkání - nech ho na klidu. I když to není bolestivé, každý stisk může prasklinu prohlubit.
4. Použij citlivostní zubní pastu - ty, které obsahují strontium chlorid nebo arginin, mohou dočasně zmenšit citlivost. Neřeší prasklinu, ale uleví bolesti.
5. Nepoužívej bělící produkty - bělící pasty, proužky nebo gely mohou prasklinu ještě více poškodit. Nejsou pro to určené.

Tyto kroky nezahájí léčbu, ale zabraňují, aby se to zhoršilo. A to je důležité. Většina lidí si myslí, že „když to nebolí, tak je všechno v pořádku“. To je největší chyba.

Co lékař udělá, když se k němu dostaneš?

Zubní lékař nejprve zkontroluje zub. Použije zvětšovací lupa, světlo a často i rentgen. Někdy i speciální barvivo, které se vpraví do praskliny a zvýrazní ji.

Pokud je prasklina jen na povrchu, často stačí:

• Plomba nebo kompozitní výplň - zubní lékař naplní prasklinu tmavější nebo bílou hmotou, která zabraňuje vniknutí bakterií a zpevní strukturu zubu.

Pokud je prasklina hlubší a dosáhla na dřeň, je potřeba:

• Endodontická léčba (kořenová léčba) - odstraní se zubní nerv, zub se vyčistí a vyplní. Poté se zub obvykle pokryje korunkou.

Pokud je prasklina příliš hluboká, zejména pokud se táhne do kořene, může být jediným řešením:

• Odstranění zubu - bohužel, některé praskliny jsou nevyléčitelné. Pokud je zub poškozený už více než 50 %, lékař doporučí extrakci.

Nezapomeň: čím dříve jdeš k lékaři, tím větší šance máš zachránit zub. Pokud čekáš týden, můžeš ztratit možnost pouhého výplně a budou potřeba nákladnější řešení.

Co se nestane, když prasklinu necháš být?

Největší mýtus je: „Když to nebolí, tak to nevadí.“ To je nebezpečná iluze.

Prasklina se nezahojí sama. Naopak - s každým kousnutím, každým žvýkáním, každým výrazem se rozšiřuje. Bakterie z úst se dostanou do praskliny, proniknou do dřeně a způsobí zánět. Ten se může rozšířit do čelisti, do kloubu, dokonce do krve.

Časté důsledky nevyléčené praskliny:

• Zánět zubního nervu - bolest, která se projevuje i v noci, bez příčiny
• Absces - hnisavá kapsle kolem kořene, může způsobit otok tváře
• Ztráta zubu - zub se rozpadne nebo se musí odstranit
• Infekce čelisti - může vést k potřebě chirurgického zákroku

V jedné studii z roku 2023 zahrnující 1 200 pacientů s prasklými zuby bylo zjištěno, že ti, kteří čekali déle než 3 týdny na léčbu, měli 78 % větší šanci na ztrátu zubu než ti, kteří přišli do 7 dnů.

Jak praskliny předcházet?

Nejlepší léčba je ta, která se nestane. Tady jsou tři jednoduché kroky, které sníží riziko praskliny na polovinu:

1. Používej ochrannou zubní plenu - pokud bráníš zuby, sportuješ nebo spíš s brněním, ochranná plena je nezbytná. Není jen pro profesionální sportovce - i každodenní brnění může zuby způsobit mikropraskliny, které se postupně rozšíří.
2. Vyhně se tvrdým potravinám - oříšky, led, zmrzlé potraviny, tvrdé bonbóny. Pokud máš slabší zuby, nekoušej do nich. Můžeš je zlomit.
3. Pravidelné kontroly u zubního lékaře - každých 6 měsíců. Mnoho prasklin se objeví dřív, než začnou bolet. Lékař je vidí na rentgenu nebo pomocí laseru, který detekuje změny ve struktuře sklovinu.

Nezapomeň: zubní sklovinu se neobnoví sama. Pokud se něco praskne, je to konečné. Ale pokud to chytíš včas, můžeš ho zachránit.

Co není řešení - a proč se tomu vyhýbat?

Na internetu najdeš spoustu „domácích triků“: včelí vosk, olej, byliny, hřebíček, zubní prášek. Všechny tyto věci jsou nebezpečné.

• Vosk - může dočasně zakrýt prasklinu, ale zadržuje bakterie uvnitř - zhoršuje infekci.
• Byliny nebo oleje - nemají žádný vědecký důkaz, že by zastavily prasklinu. Mohou jen dočasně ulevit bolesti.
• Zubní prášek - může být abrazivní a ještě více poškodí sklovinu.

Není to žádný „home remedy“. Je to riziko. Neřešíš problém - jen ho zatajuješ. A většinou to skončí dražší léčbou.

Když už to musíš vydržet - co dělat?

Nejsou všichni schopni hned vyrazit k lékaři. Někdo má špatné zdravotní pojištění, někdo právě přejezd, někdo se bojí. To chápu. Ale pokud nemůžeš jít hned, napiš si to:

• Den 1-3: Proplachuj solnou vodou, nežvýkej na tom zubu, použij citlivostní pastu.
• Den 4-7: Pokud bolest přetrvává, zavolej zubnímu lékaři. Nečekáš na víkend.
• Den 8 a déle: Pokud se objeví otok, hnis, horko v obličeji - jdi na urgentní příjem. To není jen zubní problém - to je infekce, která se může šířit.

Nikdy nečekáš, až „to bude hůř“. Prasklá sklovinu je jako škrábnutí na autě - když to neopravíš, začne rust. A pak se musíš vyplatit za celý panel.

Prasklá zubní sklovinu není jen problém, který se vyřeší výplní. Je to varování - tvé tělo ti říká, že něco není v pořádku. Neignoruj ho. Zubní lékař není poslední možnost. Je první a nejlepší řešení. Nečekáš, až to způsobí větší škodu. Už dnes zavolej. Tvoje zuby ti to budou děkovat.